أشعر ببراز جاف جداً كالصخر لا أستطيع إخراجه بالتبرز، ماذا أفعل؟ مع العلم أنني أحياناً أُصاب بإسهال وأحياناً أخرى إمساك، لكن هذه المرة قاسي جداً، وأبقى فوق ٣ أيام بدون إفراغ لبطني. -
![الطريقة المثلى لإفراغ الأمعاء من خلال ″قضاء الحاجة″ | علوم وتكنولوجيا | آخر الاكتشافات والدراسات من DW عربية | DW | 17.06.2015 الطريقة المثلى لإفراغ الأمعاء من خلال ″قضاء الحاجة″ | علوم وتكنولوجيا | آخر الاكتشافات والدراسات من DW عربية | DW | 17.06.2015](https://static.dw.com/image/18303377_101.jpg)
الطريقة المثلى لإفراغ الأمعاء من خلال ″قضاء الحاجة″ | علوم وتكنولوجيا | آخر الاكتشافات والدراسات من DW عربية | DW | 17.06.2015
![الطريقة المثلى لإفراغ الأمعاء من خلال ″قضاء الحاجة″ | علوم وتكنولوجيا | آخر الاكتشافات والدراسات من DW عربية | DW | 17.06.2015 الطريقة المثلى لإفراغ الأمعاء من خلال ″قضاء الحاجة″ | علوم وتكنولوجيا | آخر الاكتشافات والدراسات من DW عربية | DW | 17.06.2015](https://static.dw.com/image/16113833_302.jpg)