د. وليد سرحان استشاري أمراض القلب في السويد - فوائد الشمر (حبه حلوه) له أسماء عديده يعرف بالسنوت، والرازيانج، والشمار، والبسباس، والكمون، والشمرة، والشمر المر، والشمر الحلو، والحلوة، والحبة الحلوة، وحبة الحلاوة
الدكتور أحمد أبو النصر - نسميه شمر .. حبة البسباس .. الحبه الحلوة .. أياً كان مش الأسم اللي هيحدد فوايد النبات العظيمة .. نبدأ نعد مع بعض سوا التجميعات : -الشمر +
الفرق بين الشمر و اليانسون,وفوائد كل من اليانسون والشمر - YouTube
ما هي فوائد بذور الشمر للتنحيف .. تعرف على 7 أعشاب للتخسيس وإنقاص الوزن